Как сохранить женское здоровье?

bezymyannyy.png

Как сохранить женское здоровье?


Довольно часто " в противных болячках" виноваты гормоны. Когда гормональная система дает сбой, неприятных болезней не избежать. Перепады настроения и лишний вес – лишь первые предвестники серьезных заболеваний. Если во время не наладить работу гормонов, это обернется уплотнением в груди(мастопатия) и в матке(миома, киста). Нередко такие новообразования могут перерасти в злокачественную опухоль.
Когда бить тревогу?
Покажитесь гинекологу и эндокринологу, если у вас:
• Над верхней губой пробиваются усики. Это признак избытка мужских гормонов.
• Появилась угревая сыпь. Обмен веществ плохо работает.
• «Сбился» менструальный цикл. Это указывает на плохую работу яичников.
• Резко потолстели или похудели без причины. Возможно нарушена работа щитовидной железы. Чтобы щитовидка работала без сбоев - съедайте 4-5 орешков миндаля в день.
Позаботьтесь о себе
a-img-fe9da615-1e2b-47e8-aef4-c87f0bcde3a9.jpgСоблюдайте нехитрые правила, и женские болезни обойдут вас стороной:
1. Ложитесь спать не позже 11 вечера. Так будет лучше вырабатываться гормон мелатонин. Он спасает от рака груди
2. Ешьте «женские продукты. Налегайте на нежирную молочку, сою, рыбу, тыкву и морскую капусту. Они помогут вырабатывать нужные организму гормоны
3. Чаще занимайтесь сексом. Приятные утехи с любимым – лучшая профилактика миомы и кисты
bezymyannyy_0.png4. Храните верность. Гормональная система подстраивается под каждого партнера. Частые «перестройки» ее истощают
5. Пейте «гормоны» по рецепту врача. Не подбирайте противозачаточные пилюли наугад. Это грозит лишним весом и другими осложнениями
6. Загорайте в солярии(не дольше 10 мин в неделю). Под лучиками вырабатываются гормоны «радости» – серотонин и эндорфин. Они спасут вас от депрессий
7. Делайте утром зарядку 10-15 мин. Во время упражнений в кровь поступает соматотропин – «гормон молодости»
8. Не налегайте на вредные напитки и следите за весом. Тогда ваша гормональная система будет в порядке.
bezymyannyy_1.png3 врага гормонов:
Пиво. Оно вредит гормону деторождения – эстрагену. Любительницам хмельного напитка сложно зачать и выносить малыша.
Кофе. Он вызывает избыток гормона – адреналина. это надрывает почки и покрывает ножки «апельсиновой коркой».
Лишний вес. Жирок блокирует работу гормона сытости – лептина. Поэтому толстячки всегда хотят есть.
Как сохранить красоту и женское здоровье в любом возрасте? Об этом вы узнаете из нового электронного буклета «Элемент 1. Формула баланса для женщин». Это продукт высшего качества, который восстанавливает гормональный баланс, даря вам молодость и привлекательность.
В электронном буклете представлена подробная информация о процессах, которые происходят в женском организме после 35-40 лет и о мощной поддержке, которую оказывает «Элемент 1. Формула баланса для женщин»:

Продукты Gloryon для женщин Из этого видеоролика вы сможете узнать о них и заказать в интернет магазине по адресу:http://www.gloryon.com/
Поделитесь этой информацией с друзьями: 
Категории:

Комментарии через vkontakte.ru

Комментарии через facebook.com

Комментарии

[url=http://paydayloansamedayfaxless.com/#28950]payday loans online[/url] - payday loans no credit checks , http://paydayloansamedayfaxless.com/#19827 fast cash payday loans

[url=http://buyviagraonlinerightnow.com/#bklimakter.gloryonjournal.ru]buy viagra online[/url] - buy viagra , http://buyviagraonlinerightnow.com/#sklimakter.gloryonjournal.ru generic viagra

[url=http://paydayloansonline1min.com/#480]cash loans [/url] - cash loans , http://paydayloansonline1min.com/#21278 cash loans

Viagra s’est revele efficace dans le cas lorsqu'un homme ne peut pas achat viagra en ligne obtenir ou maintenir une erection rigide de son penis, suffisante pour un rapport sexuel.

Cette page de produit comprend des [url=http://viagra-en-ligne.webstarts.com/#7023]generic viagra pas cher[/url] informations completes sur le Viagra

[url=http://purchasekamagranow.com/#cxpnk]order kamagra[/url] - buy kamagra , http://purchasekamagranow.com/#htzsq kamagra without prescription

[url=http://buyviagraonlinemall.com/#15635]buy viagra online[/url] - buy viagra , http://buyviagraonlinemall.com/#8766 viagra online

[url=http://ordercheapcialishere.com/#vojjv]generic cialis[/url] - cialis 60 mg , http://ordercheapcialishere.com/#wywpg cialis online

[url=http://buycialisonlinesafe.com/#214]buy cialis online[/url] - buy generic cialis , http://buycialisonlinesafe.com/#20520 buy generic cialis

eXTReMe Tracker
eXTReMe Tracker